アウトドア 清津峡遊歩道（トレッキング湯沢１）
清津峡遊歩道所要時間：約３時間３０分新潟県南魚沼郡湯沢町にある、清津峡遊歩道へ行ってきました。清津峡八木沢口からスタートして、栄太郎登り口まで行き、同じ道を戻って来る往復コースです。
山
アウトドア 
アウトドア 長者の森コースから御座山
御座山標高：２１１２ｍ所要時間：約７時間長野県南佐久郡北相木村にある、御座山（おぐらさん）へ行ってきました。長者の森コースから、前衛峰を越えて御座山山頂へ。下りも、同じコースで戻る往復コースです。
アウトドア 南天山
南天山標高：１４８３ｍ所要時間：約５時間３０分埼玉県秩父市にある、南天山（なんてんやま）へ行ってきました。南天山登山口からスタートをして、分岐から尾根コースで南天山山頂へ。山頂からは、谷コースから分岐へ下り、南天山登山口へ戻るルートです。
アウトドア 三国峠から三国山と大源太山（河内沢ノ頭）
三国山 標高：１６３６ｍ大源太山（河内沢ノ頭） 標高：１７６４ｍ所要時間：約８時間群馬県と新潟県の県境にある三国峠から、三国山（みくにやま）と大源太山（だいげんたさん）へ行ってきました。新三国トンネルの群馬県側から登り始めて、三国峠を通り三国山へ。三国山からは、県境の尾根を歩いて大源太山まで。帰りは、同じルートで三国峠まで戻り、旧三国街道を少し歩いて駐車場近くに下りました。
アウトドア 三段の滝から大岩と碧岩
大岩 標高：１１３３ｍ碧岩 標高：１１２５ｍ所要時間：約７時間群馬県甘楽郡南牧村にある、三段の滝と大岩（おおいわ）、碧岩（みどりいわ）に行ってきました。三段の滝入口からスタートをして、まずは三段の滝へ。その後、南東側の尾根に上がってから大岩へ向かい、大岩でお昼休憩。休憩後は、碧岩を経由して二又へ下り、三段の滝入口まで戻るルートです。
アウトドア 雁坂峠と雁坂嶺
雁坂嶺標高：２２８９ｍ所要時間：約８時間埼玉県秩父市と山梨県山梨市の境界にある、雁坂峠（かりさかとうげ）と雁坂嶺（かりさかれい）に行ってきました。雁坂トンネルの料金所横にある駐車場からスタートをして、谷沿いのコースから雁坂峠へ上がり雁坂嶺へ。雁坂嶺からは、同じコースで下山する往復コースです。
アウトドア 掃部ヶ岳（榛名山）
掃部ヶ岳標高：１４４９ｍ所要時間：約３時間３０分群馬県高崎市にある、榛名山の掃部ヶ岳（かもんがたけ）へ行ってきました。榛名湖畔の宿記念公園からスタートをして、掃部ヶ岳山頂へ。下りは、硯岩を経由して榛名湖へ下りるコースです。
アウトドア 武尊神社から武尊山（沖武尊）
武尊山標高：２１５８ｍ所要時間：約９時間群馬県利根郡みなかみ町と川場村の境にある、武尊山（ほたかやま）へ行ってきました。裏見の滝駐車場からスタートして、手小屋沢避難小屋を経由するルートで武尊山山頂へ。山頂からは剣ヶ峰山方面へ下り、駐車場まで戻る周回コースです。
アウトドア 芳ヶ平湿原
芳ヶ平湿原所要時間：約６時間３０分群馬県吾妻郡中之条町にある、芳ヶ平湿原へ行ってきました。草津町の白根・芳ヶ平方面遊歩道入口からスタートをして、横笹からは桜清水を通るルートで芳ヶ平ヒュッテ、芳ヶ平湿原へ。帰りは、大平分岐へ下ってから横笹へ向かい、白根・芳ヶ平方面遊歩道入口まで戻るルートです。
アウトドア 刈込湖と切込湖
栃木県日光市にある、刈込湖（かりこみこ）と切込湖（きりこみこ）へ行ってきました。奥日光湯元温泉源泉の上部にある駐車場からスタートをして、湯元・光徳線歩道で刈込湖と切込湖をまわり山王峠へ。山王峠からは光徳牧場へ下り、戦場ヶ原の小田代橋と泉門池をまわり、湯滝、湯ノ湖を経由して駐車場へ戻る周回コースです。